Office: Doc während der Arbeit automatisch in Versionen abspeichern

Moin!
Ich schreibe gerade eine Arbeit.
Was ich gerne möchte ist, dass mein Rechner automatisch, z.B. alle 30 Minuten, die Datei mit einer Versionsnummer abspeichert. So kann ich sicherstellen, das sollte ich die Formatierung mal komplett verhauen, dass ich auf eine vorherige Version zurückgreifen kann.
"Datei speichern unter" ist mir dabei nicht komfortabel genug. Eine Batch bringt mir auch nix, da ich ja sonst immer die "open file" Problematik habe.
Für Fileserver gibt es solche Lösungen ja auch. Kennt einer da eine Desktop-Lösung?

Ich arbeite sowohl mit Word 2003 als auch mit 2007 an dem Dokument. Kann mich aber auch locker auf eine (dann lieber 2003) umstellen.

Ich freue mich über Tips.

LG
Sebaddi